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나는 몸과 마음을 연결하는 필라테스 강사다
목차
유페이퍼
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김주하
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2023-06-28
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지은이 소개
프롤로그
목차
1장 강사가 된 이유 죽을힘을 다해 빛나고 싶었다
2. 하는 일 필라테스를 통해 건강을 되찾고 아름다운 ‘나’를 만나게 한다
3. 강사되는 법 사람의 몸과 마음을 공부하고 내 몸을 먼저 움직여야 한다.
4. 장단점 아름다운 삶, 내가 망가지면 누구도 가르칠 수 없다
5. 비전과 전망 남녀노소 이유 불문 꼭 필요한 운동이다.
6. 강사를 꿈꾸는 분들에게 내 몸과 마음을 연결하고 회원과 연결하라
에필로그