나는 몸과 마음을 연결하는 필라테스 강사다

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나는 몸과 마음을 연결하는 필라테스 강사다

필라테스, 움직임의 아름다움

PDF 구매시 다운가능 34p 1.3 MB 성공학 김주하 유페이퍼 모두

2021년 5월부터 코로나 팬데믹 속에 필라테스 사업을 시작했다. 초등학교 2학년부터 달리기 선수를 시작해 필라테스 강사로 오기까지 어둡고 긴 터널 속에서 달리고 넘어지기를 수없이 반복하였다. 지금은 [켈리 하우스]를 설립해 필라테스와 다양한 테라피를 통해 삶에 지쳐 자신을 잃어버린 사람들에게 몸과 마음을 힐링 하고 잃어버린 “나”를 다시 만나게 해준다. 몸에서 마음까지의 거리는 가깝고도 멀다. ‘나’라는 몸이 내 마음에 도착하기까지 얼마나 가야 할까? 나에게 필라테스는 목숨과도 같다. 이것이 나의 몸과 마음을 연결하였고 나를 행복한 사람으로 춤추게 하였다.

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2021년 5월부터 코로나 팬데믹 속에 필라테스 사업을 시작했다.
초등학교 2학년부터 달리기 선수를 시작해 필라테스 강사로 오기까지
어둡고 긴 터널 속에서 달리고 넘어지기를 수없이 반복하였다.

지금은 [켈리 하우스]를 설립해 필라테스와 다양한 테라피를
통해 삶에 지쳐 자신을 잃어버린 사람들에게
몸과 마음을 힐링 하고 잃어버린 “나”를 다시 만나게 해준다.

몸에서 마음까지의 거리는 가깝고도 멀다.
‘나’라는 몸이 내 마음에 도착하기까지 얼마나 가야 할까?
나에게 필라테스는 목숨과도 같다.
이것이 나의 몸과 마음을 연결하였고
나를 행복한 사람으로 춤추게 하였다.

1. 켈리 하우스(힐링 복합센터) 대표
2. 라인 필라테스(안양점) 전 대표
3. KEPA 매트 필라테스 지도자 자격증 보유
4. Studio blanc 기구 필라테스 지도자 자격증 보유
5. 재활체육지도자 2급
6. 노인복지 체육지도자 1급
7. 교원자격증(체육 실기교사)
8. 정연 아 이미지테크 이미지 컨설턴트 자격증 보유
9. 방과 후 지도사
10. 봉화군 육상부 코치 경력 보유
11. 힐링무브 클리니컬 마사지 교육 이수

필라테스 강사. 사업가, 이미지 컨설턴트, 상담사. 작가
필라테스로 몸과 마음을 연결시키는 아름다운 강사표다.

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귀한 책 출판 축하드려요~~

1년전 100권작가

켈리북스

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